Фізична культура 7 клас

19.01.2026

Тема: ІБЖ. Правила безпеки життєдіяльності  з  баскетболу та настільного тенісу. Ознайомлення з обраними модулями (баскетбол, баскетбол 3-3,  настільний теніс, ).Ознайомлення з основами здорового способу життя. 

20.01.2026

Тема: ІБЖ. Історія розвитку та правила гри.в баскетбол. Історія розвитку настільного тенісу в світі, Україні, регіоні. Баскетбол 3х3. Основні правила гри.  Гра.

21.01.2026

Тема:  ІБЖ. Баскетбол 3х3. Правила жеребкування, тривалість гри та час на атаку, “овертайм”, “чек”. Склад команди та призначення гравців. Баскетбол. Різновиди стійок  баскетболістів у нападі та захисті. Різновиди ведення м’яча. Настільний теніс. Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук. Імітаційні вправи.

26.01.2026  

Тема: ІБЖ. Настільний теніс. Поштовховий  удар з партнером; подачу та прийом подачі.

27.01.2026  

Тема: ІБЖ. Баскетбол. Передача і ловіння м’яча однією рукою від плеча на місці і в русі (в парах і трійках), двома руками від грудей і однією рукою від плеча. Оптимальний вибір місця для одержання передачі м’яча.

28.01.2026  

Тема: ІБЖ. Баскетбол 3х3. Поєднання способів пересування. Передача і ловіння м’яча однією рукою від плеча на місці і в русі (в парах і трійках), двома руками від грудей і однією рукою від плеча. Оптимальний вибір місця для одержання передачі м’яча.