19.01.2026
Тема: Настільний теніс. Загальна характеристика гри в настільний теніс. Шашки. Зміст гри в шашки. Волейбол. Місце українського волейболу на сучасному етапі.
20.01.2026
Тема: Настільний теніс. Правила
техніки безпеки на уроках настільного тенісу. Шашки. Пошукова діяльність - обговорення , дискусії, пошук і
підбір інформації про гру. Волейбол. Основні
правила безпечної поведінки під час виконання фізичних вправ.
21.01.2026
Тема: Настільний теніс. Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук (повільні та максимально швидкі) з
ракеткою. Шашки. Розміщення
шашок на дошці з нумерацією полів.
Волейбол. Різновиди
ходьби.Повільний біг.26.01.2026
Тема: ІБЖ. ЗРВ. Настільний теніс. Прийом подачі. Шашки. Закономірності міттельшпіля, його місце в шашковій партії.
27.01.2026
Тема: ІБЖ. ЗРВ. Настільний теніс. Виконання спеціальних вправ: стрибкових вправ та переміщення. Шашки.
28.01.2026
Тема: ІБЖ. ЗРВ. Настільний теніс. Імітаційні вправи: удари та подачі з ракеткою і без ( у різному та заданому темпі, перед дзеркалом). Шашки.
Немає коментарів:
Дописати коментар